Wat als zij meer zin in seks heeft dan hij?

De cijfers.

Onderzoeken hebben uitgewezen dat 1 op de 5 vrouwen meer zin in seks heeft dan haar man. Omdat artikelen die handelen over ongelijkheid in libido vrijwel altijd gaan over mannen, voelen deze vrouwen zich soms verloren. Wat als zij meer zin heeft?

Er is niet zo veel informatie over. Als jij een vrouw bent met een sterkere seksdrive, dan hopen wij dat wat je nu gaat lezen je aanmoedigt vol te houden in je streven naar seksuele intimiteit in je huwelijk.

Meer zin in seks meest voorkomende probleem.

Ruzie over het verschil in seksueel verlangen en de ‘vrij-frequentie’ is hèt meest voorkomende probleem bij echtparen. Het eeuwenoude stereotype is natuurlijk dat de man altijd wil vrijen, maar de vrouw minder geïnteresseerd is.

Steeds vaker horen we echter van vrouwen die moeite hebben met het feit dat zij degene zijn met een hoger libido. Als jij je hierin herkent wil je vast graag weten wat je er aan kunt doen.

Goed nieuws: Hoewel je je man niet kunt veranderen is er wel degelijk een manier om het probleem aan te pakken.

De naakte waarheid.

Maar ben je klaar voor de harde waarheid? Zoals met heel veel belangrijke veranderingen: Het begint niet bij hem, maar bij jou! De focus voor deze week is:

Bereid je voor, voordat je het met hem gaat bespreken.

Voor veel koppels zijn de verschillen in seksueel verlangen moeilijk bespreekbaar. Als je samen al niet over de financiën, de schoonfamilie of de kinderen kunt praten zonder je af te sluiten of boos te worden, dan gaat praten over zoiets emotioneels als seks helemaal niet lukken zonder slag of stoot.

Het is dus broodnodig dat jullie allebei goed (leren) communiceren. Als je weet dat daar iets aan schort, zou het verstandig zijn er een therapeut bij te betrekken. Goede voorbereiding is essentieel, anders maak je dingen tussen jullie kapot die later moeilijk helen.

Drie belangrijke punten.

Er zijn drie vragen die je jezelf moet stellen voordat je het gesprek aangaat:

1. Omarm je gevoelens, maar check ze ook.

We zijn allemaal geschapen met een diep verlangen om gewild en gekoesterd te worden. Als degene die het dichtst bij je staat geen (seksuele) connectie met je zoekt, zorgt dat voor frustratie en verwarring. Logisch dat dat pijn doet.

Misschien denk je dat het aan jou ligt. Je bedenkt allemaal redenen waarom hij geen seks met je wil. Dat kan er voor zorgen dat je helemaal vastloopt in minderwaardigheidsgevoelens en angst.

Man:

Een waarschuwing is hier op zijn plaats. Als je je vrouw niet (meer) seksueel begeert en haar keer op keer afwijst, is het heel normaal dat ze negatief reageert, ze is ook maar een mens nietwaar?

De enige manier waarop ze die negativiteit kan vermijden, is door te doen alsof ze er niet meer om geeft. Totdat ze een punt bereikt dat het haar werkelijk niets meer kan schelen.

Dan is het toch wel de hoogste tijd om hulp te gaan zoeken, jullie huwelijk zal er inmiddels zwaar onder lijden.

Vrouw:

Laat je niet meeslepen door je emoties, dat helpt nooit. Het is heel menselijk om het op te willen blazen, je in te graven, of weg te lopen, maar dat verergert het probleem.

Laat je pijn niet als brandstof fungeren om je man aan te vallen, dat zorgt er echt niet voor dat hij je meer gaat willen koesteren, integendeel.

Vaak is het zo dat je man seks dan juist gaat vermijden, ook als hij wel zin mocht hebben, al is het maar om gedoe te voorkomen. Dat kan een patroon worden dat maar moeilijk te doorbreken is.

In plaats daarvan willen we je aanmoedigen om de pijn te herkennen maar ook te beheersen. Dan is het mogelijk om dicht bij elkaar te blijven en samen de volgende stappen te zetten.

Het is niet gemakkelijk en het kan een echt offer zijn, maar hou vol! Wees gefocust, erken wie je bent en bekijk of je zelf problemen hebt die aangepakt moeten worden.

Er zijn ook vrouwen die seks verslaafd zijn. Als dat voor jou zou kunnen gelden zoek dan een verslavingsspecialist die dat kan beoordelen.

---

Als je gewoon veel meer zin in seks hebt is het belangrijk dat je accepteert dat het zo is. Het is niet slecht of fout, het is hoe jij in elkaar zit.

---

2. Kloppen je verwachtingen wel?

Als je je hele leven hoort dat mannen altijd meer willen dan vrouwen, is het niet zo gek dat je van je man verwacht dat hij zich zo gedraagt.

Voor vier van de vijf klopt dit dus, maar niet alle mannen zijn zo simpel als vaak gedacht wordt. De aanname dat ze worden gestuurd door testosteron en daarom veel seks nodig hebben is meestal maar ten dele waar.

Het klopt dat testosteron ervoor zorgt dat ze zich richten op seksuele objecten en seksuele gedachten hebben. Veel jongens moeten hard werken om dat gedeelte van hun drive te beheersen.

Sommigen leren die vaardigheid snel en gaan er gedisciplineerd mee om. Anderen proberen hun hele seksualiteit te onderdrukken en hebben later moeite om het weer in de juiste context in te krijgen.

Ouderdom.

Dan zijn er nog de fysieke problemen zoals  bv. ouderdom en medicijngebruik die zorgen voor een afname van testosteron. Het stereotype gedachtegoed geldt dus niet over de hele linie.

En hoewel de seksuele drift over het algemeen vrij veerkrachtig is bij de meeste mannen, wordt ze beïnvloed door meer dan alleen testosteron. Er zijn ook een groot aantal externe factoren zoals stress en werkdruk.

En de pornoverslaving waar we had de vorige keer over hadden, kan een lelijke spelbreker zijn. Ook mannen willen seks én verbinding.

Als jij je man bekritiseert, niet respecteert of zelfs vernedert, zal het heel moeilijk voor hem zijn om van jou opgewonden te raken.

Ga dus niet in de aanval door hem te beschuldigen met aantijgingen als: ‘Wat is er mis met jou? Echte mannen willen altijd seks.’ Dit raakt de kern van zijn mannelijkheid en zorgt er eerder voor dat iets tijdelijks verandert in een echt probleem.

3. Controleer je eigen aannames

Heel vaak zul je dingen hebben aangenomen, omdat je denkt te weten hoe het zit. Dat wordt wel NIVEA genoemd: Niet Invullen Voor Een Ander.  Vooral vrouwen zijn er goed in. :)

Het zou zo maar kunnen dat je je zorgen maakt of je man zich misschien aangetrokken voelt tot andere mannen. Of dat zijn seksuele behoefte ergens anders vervuld wordt. Zulke aannames zijn behoorlijk destructief.

De grootste bron van verwijdering is niet het verschil in zin; dat zorgt wel voor huwelijksproblemen, maar de grootste pijn wordt veroorzaakt door je eigen aannames.

Druk op je relatie.

Het is dus goed mogelijk dat jij tot één van die vijf behoort.  Als je verwacht bij de vier te horen legt dat een enorme druk op je relatie. Begrijpelijk dat je zou willen dat het anders was, maar acceptatie van het feit is een belangrijke eerste stap.

Dus gewoon maar accepteren dat jullie drives niet matchen en leven met de negatieve gevoelens die daarmee gepaard gaan? Helemaal niet! Er is veel aan te doen. Start met je gevoelens aan te pakken.

Neem de leiding over je emoties, zodat ze je niet de baas worden.

Dan kunnen jullie in alle rust gaan onderzoeken wat er echt aan de hand is. Samen een pad inslaan dat leidt naar een beter seksleven en dus een beter huwelijk.

Vrouwen en mannen, aannames en stereotypen, verschillen en overeenkomsten, fabels en feiten, boeiende materie!

Communicatie.

We hebben je aangemoedigd om eerst een goede omgeving voor communicatie te creëren, je eigen verwachtingen te onderzoeken en niet te veronderstellen dat het je man niets kan schelen. Of het tekort zo hoog op laten lopen, dat hij zijn verlangen ergens anders op gaat projecteren.

Terwijl je jezelf onderzoekt loop je onvermijdelijk aan tegen de vraag: ‘Hoe pak ik dit probleem op een gezonde manier aan?’

De meeste vrouwen die meer zin in seks hebben willen zo graag  ‘Uitvinden wat er aan de hand is’, dat ze proberen de diagnose te stellen zonder zichzelf te onderzoeken en goed voor te bereiden.

Meestal werkt dit niet en het kan zelfs averechts werken. Een goede voorbereiding legt een veel betere basis voor succes. En daar gaat het om.

Dit is belangrijk voor je, toch?

Dus hier vijf stappen voor de vrouw met meer zin in seks.

Stap 1: Focus jezelf en blijf kalm.

Belangrijk is dat je kalm en gefocust blijft als je nadenkt over je problemen. Zeker terwijl je er met je man over praat. Vermijd het om lelijk tegen hem te doen.

Dat hij minder zin in seks heeft dan jij wil niet zeggen dat het aan hem ligt. Blijf dus vooral kalm en in balans, dat zorgt voor een stabiele basis om het gesprek te voeren.

Hij moet zich veilig genoeg voelen om zich open te stellen voor je. Dit is tenslotte een onderwerp waar hij zich hoogstwaarschijnlijk niet erg gemakkelijk bij voelt.

Zijn mannelijkheid staat ter discussie, het meest pijnlijke onderwerp voor iedere man. Door kalm en meelevend te blijven is het mogelijk dit onderwerp samen te bespreken. Desnoods meerdere keren.

Stap 2: Zorg voor de juiste tijd en plaats.

Vaak onderdrukken koppels hun frustraties totdat ze ontploffen, waardoor het gesprek al snel escaleert. Een veel betere aanpak is om het aan te kaarten en dan samen een tijd te plannen.

Dit kan door een paar uur apart te zetten zonder de kinderen. Of je zou er zelfs een uitje van kunnen maken. Zorg dat je allebei uitgerust bent.

Stap 3: Bid samen voordat je samen praat.

Velen van jullie zijn spiritueel verschillend en sommigen zullen zelfs verschillende geloofsovertuigingen hebben. Daar komt nog bij dat de vaardigheden die je nodig hebt om een goede echtgenoot te zijn over het algemeen niet standaard bij de opvoeding horen. Bij ons was dat in elk geval niet zo.

Als je echt nederig, respectvol, vergevend, liefdevol en ook nog adequaat assertief wilt zijn, vraagt dat van je om te worden zoals Christus. In je eigen kracht ga je dat nl. nooit bereiken.

Dit klinkt wellicht zwaar en ingewikkeld maar je kunt volstaan met het uitspreken van deze zin: God wilt U alstublieft de controle over mij en het gesprek overnemen, zodat ik het hart en de beweegredenen van mijn geliefde echt ga begrijpen.

Stap 4: Wees nieuwsgierig.

 Als je dan gaat zitten om te praten, is het belangrijk dat je een nieuwsgierige houding aanneemt. In plaats van je eigen verklaringen voor zijn gedrag te spuien, luister eerst naar hem.

Hoe verklaart hij het? Werk aan een dialoog. Voordat je het probleem überhaupt op kunt lossen, moet je hem eerst beter begrijpen.

Het gaat niet over goed of fout, het gaat om wederzijds begrip.

Pas later – als jullie beiden je begrepen voelen – kun je beginnen om naar oplossingen toe te werken.

Trots.

Als je met je man spreekt, onthoud dan dat hij misschien niet trots is op zijn gedrag of zijn mindere verlangen. Hij heeft ook altijd dezelfde stereotype boodschap te horen gekregen.

Veel mannen voelen zich beschaamd, juist omdat van hen verwacht wordt dat zij meer zin in seks hebben. Schaamte is geen goede basis voor gezonde keuzes.

Misschien denkt hij wel, ‘Kijk naar mijn vrouw. Ze is mooi! Welke man zou haar niet willen? Wat is er mis met mij?’

Wat ook een bom onder een goed gesprek kan leggen is zijn angst voor jouw vragen. Misschien moet hij zichzelf echt laten kennen, dat is eng voor sommige mannen.

Het kan ook dat hij in het verleden dingen heeft gedaan met jou of anderen en daar slechte herinneringen aan over heeft gehouden. De manier waarop jij reageert als hij eerlijk is, is cruciaal. Jouw taak om je best te doen ruimte voor hem te maken.

Begrijpen.

Blijf nieuwsgierig ook na zijn eerste uitleg. ‘Help me om het te begrijpen.’ is een veel betere reactie dan, ‘Vertel me wat er mis is met je, dan kunnen we het oplossen.’ ‘Je vergist je en je moet veranderen’  zal ook niet echt werken.

Sommige stellen vinden het gemakkelijker om een aantal gesprekken te hebben door middel van een ouderwetse handgeschreven brief (Ja, ja, het bestaat nog, al dan niet geparfumeerd :)),  een e-mail of via de bemiddeling van een vertrouwenspersoon.

Zorg dat het voor beiden veilig is, juist omdat  je waarschijnlijk lastige informatie moet absorberen.

Stap 5: Vind indien nodig gespecialiseerde hulp.

Besef goed, dat zelfs je goede voorbereiding misschien niet genoeg is. Bij het echte gesprek over waar de moeite zit en waarom het zo complex is kan hulp van buitenaf nodig zijn.

Het kan zijn dat hij iets zegt waardoor jij je kalmte kwijtraakt of weg wilt rennen en nooit meer terugkomen. Het kan zijn dat hij met ontboezemingen komt over vroeger, of over escapades waar je tot dan toe niets van wist. Dan heb je echt iemand nodig die jullie verder helpt.

Doe je dat niet dan wordt de afstand tussen jullie (ook lichamelijk) alleen maar groter. Net zoals jij je gehoord wilt voelen, moet ook hij voelen dat zijn hart en zijn mannelijkheid en zijn hele hebben en houden, verleden, heden en toekomst, bij jou veilig zijn.

En dan.

Nu kun je eindelijk samen gaan zoeken naar oplossingen. Globaal gezien zijn er drie mogelijke verklaringen:

1. Zijn verlangen is normaal
2. Zijn verlangen is problematisch,.
3. Jouw verlangen is problematisch.

Onthoud alsjeblieft dat je heel veel op kunt lossen. Wij zijn ook van ver gekomen en nog steeds in liefde bij elkaar.

Hierna gaan we verder in op wat je kunt doen als je als vrouw meer zin in seks hebt dan je man.

Vrouwen met een sterke seksdrive.

Waarom zou de seksdrive van een man lager kunnen zijn dan die van zijn vrouw? Laten we eens kijken naar de klinische, psychologische en emotionele aspecten.

Er zijn drie mogelijke verklaringen:

1. Je verlangen is normaal.

Soms is de meest voor de hand liggende verklaring dat het natuurlijke seksuele verlangen van de vrouw simpelweg aangeboren hoger is dan dat van haar man. Er zijn nagenoeg geen koppels bij wie het libido onveranderlijk, hun hele huwelijksleven gelijk op loopt.

Pfft, opluchting: Er is niets mis met jullie beiden.

Veel mensen realiseren zich niet dat er twee verschillende soorten verlangen zijn. Seksueel assertief zijn, met andere woorden het initiëren van seks, wordt gekenmerkt door er snel klaar voor zijn.

Dit hangt samen met een hoger testosteron niveau. Vandaar dat dit meestal de mannen zijn.

Een tweede type verlangen is het ontvankelijke verlangen. Dit is de vorm van verlangen waarbij de een gewoonlijk reageert op de ander, maar meestal geen seks initieert.

Meer zin in seks is normaal.

Het is volkomen normaal om een echtpaar te zijn waar jij als vrouw toevallig een assertief verlangen hebt en je man een ontvankelijk verlangen. Als dit bij jullie zo is, zullen je allebei zowel je eigen type verlangen, als dat van je partner moeten leren begrijpen en accepteren.

Er is altijd verschil in verlangen. Gedurende de jaren kan de drive van beide partners veranderen onder invloed van stressfactoren zoals kinderen, financiën, carrières en fysieke problemen.

Zoals eerder gezegd; in acht van de tien huwelijken is de man degene met de hogere seksdrive.

Logische gevolgtrekking: in twee van de tien huwelijken is het de vrouw.

Vrouw:

• – Accepteer dat jij meestal degene bent die seks initieert.
• – Probeer uit te vinden hoe je hem het beste kunt verleiden.
• – Leer hoe je communiceert dat je graag seksuele verbinding wilt.
• – En dan zeker handig: Beschuldig en eis niet.

Man:

• Je moet regelmatig seksueel contact hebben uit liefde voor je vrouw en haar behoeften, je hebt er geen controle over.
• Jouw taak is om te leren wat normaal is voor jouw huwelijk.
• Omdat het voor jou kan voelen dat seks niet meer is dan een plicht, kan het heel goed zijn om een (christelijke) seksuoloog in de arm te nemen om alles weer in het juiste perspectief te kunnen gaan zien.

2. Je verlangen is problematisch.

Het kan zo zijn dat jouw verlangen problematisch hoog is. Hoog verlangen alleen, veroorzaakt zelden leed in een huwelijk. Wat we doen met dat hoge verlangen; veeleisend zijn, vernederen, afleiden, enz., is wat de problemen veroorzaakt.

Als je per week vaak seks wilt hebben gedurende een lange periode (weken tot maanden) en moeite hebt om dat te disciplineren, kun je contact zoeken met een professional om te zien of het een vorm van hyperseksualiteit betreft.

Wat is hyperseksualiteit?

Er wordt gesproken van hyperseksualiteit wanneer je seksuele libido sterker is ontwikkeld dan wat de maatschappij als normaal of wenselijk beschouwt.

Dit hangt sterk samen met een aantal factoren zoals religie, maatschappelijke groeperingen en is daarom per land verschillend. Wanneer je seksuele gedrag problemen veroorzaakt kan het gezien worden als seksverslaving of hyperseksualiteit.

Maar onthoud: Alleen omdat jij en je man denken dat jouw niveau van verlangen problematisch hoog is, wil nog niet zeggen dat een professional het met je eens is. Realiseer je ook:  Zolang jullie het eens zijn over de frequentie is het geen probleem.

Dat wordt het pas als je je op iets/iemand anders gaat richten dan op je echtgenoot.

3. Zijn lage begeerte is problematisch.

Het is lastig te bepalen of het mannelijke verlangen te laag is.

Hier volgen enkele mogelijke oorzaken:

Zijn leven is uit balans.

Dit is de meest voorkomende reden voor een laag seksueel verlangen bij mannen.

Oplossing:

• Stop met 80 uur per week werken.
• Slaap meer dan zes uur per nacht,
• Eet gezond.
• Sport regelmatig.
• Zorg voor voldoende ontspanning.

Gegarandeerd gaat je libido omhoog. Hoewel het misschien simpel klinkt, zal het in de praktijk nog best wat vergen om uit die mallemolen te stappen en een ander leven te gaan leiden.

Wellicht betekent het zelfs ander werk zoeken met misschien minder verdiensten.

Hormonale onbalans.

Er zijn veel verschillende meningen over het behandelen van testosteron en andere mannelijke hormoonspiegels. Het leven weer in balans brengen op bovenstaande manier is het beste om een laag testosteronlevel aan te pakken.

Maar soms kan het nodig zijn een arts bezoeken, die meer controleert dan het testosteronlevel alleen.

Prestatiedruk.

Bij zowel mannen als vrouwen wordt het seksuele verlangen enorm beïnvloed door angst. Mannen zijn soms bang dat ze niet zo goed presteren als ze vinden dat ze zouden moeten.

Dat geldt vooral als mannen ouder worden en erecties minder betrouwbaar zijn. Sommige mannen onderdrukken liever hun verlangens dan dat ze de schaamte moeten ondergaan om dit met hun vrouw te bespreken.

De angst dat je als man je vrouw niet seksueel kunt behagen, zal uiteraard worden versterkt als haar verlangen van nature al hoger is dan het zijne. Of als ze bijvoorbeeld meer seksuele partners heeft gehad, of avontuurlijker of erotischer is dan hij.

Een andere veel voorkomende angst is pijn. Als jouw vrouw pijn ervaart tijdens seks, kan het zijn dat jij je verlangen verliest in een onbewuste poging je vrouw te beschermen.

Afgeleide seksualiteit.

Een andere reden dat mannen een lage behoefte hebben is dat ze hun seksuele behoefte ergens anders op richten.

De grootste angst van veel vrouwen is dat hun man een affaire heeft. Meestal gelukkig ongegrond. Onnodig te zeggen dat dit een van de meest destructieve manieren is, om seksueel verlangen in een huwelijk om zeep te helpen.

Als je inderdaad een affaire ontdekt, zoek dan gelijk hulp. Je huwelijk kan het overleven, maar daar heb je echt een specialist bij nodig.

Pornografie en masturbatie is een veel voorkomende boosdoener. Deze ontdekking kan aanvankelijk verwoestend zijn voor veel vrouwen. De meesten denken dat het over hen gaat: “Als ik er anders uitzag, zou hij daar niet naar kijken.”

Maar de realiteit is dat dit waarschijnlijk allang vóór het huwelijk is begonnen en dat het vrijwel niets met jou te maken heeft.

Uitdaging.

Ga voorzichtig met deze uitdaging om en leer hierover. Hij is er waarschijnlijk niet trots op en zal in het begin vrijwel zeker defensief zijn, misschien zelfs jou aanvallen en de schuld geven. Reken daarop en laat de aandacht niet verschuiven naar het gevecht, weg van het probleem.

Bespreek de negatieve invloed die het op jullie heeft en vraag hem ermee te stoppen. Accepteer dat dit het probleem is en daag hem uit om de hulp te zoeken die hij nodig heeft om dit uit jullie huwelijk te verwijderen.

Het zal moeite kosten, zoek hulp als je denkt dat het nodig is. Lees ook het artikel over pornoverslaving.

Persoonlijke problemen.

Een man die zich goed kan concentreren op waar hij mee bezig is, heeft nogal eens de gewoonte om daar ook thuis mee door te gaan.

Soms is het gewoon nodig om hem uit die modus te trekken zodat hij kan genieten van zijn vrouw. (Zoals onze schoonzus placht zeggen, ‘Trek eerst je spijkerbroek maar aan, dan praten we verder.’ :))

Een laag seksueel verlangen duikt ook nog al eens op bij mannen met obsessief-compulsieve kenmerken. Zij hebben moeite met de lichaamsstoffen, vinden het viezigheid.

Mannen met autistische persoonlijkheidskenmerken hebben over het algemeen vaak sowieso minder behoefte aan seks.

Deze twee zaken vergen een bepaalde aanpak die jullie je waarschijnlijk niet in maanden maar in jaren, al dan niet met hulp, eigen kunnen maken.

Niet aangetrokken voelen.

Dè angst voor sommige vrouwen. Zie je wel, hij vindt me dik/onaantrekkelijk/lelijk/oud/dom. Dat zijn echter meestal niet redenen die mannen zelf geven voor hun lage seksuele drift.

Het komt voor dat mannen worstelen met de fysieke verschijning van hun vrouw. Bijvoorbeeld als ze trouwden met hun beste vriendin, omdat een huwelijk na verloop van tijd logisch leek. In deze gevallen is het ontwikkelen van passie die er nooit was een zeer grote opdracht.

Maar ook zulke echtparen kunnen een rijk huwelijk ontwikkelen, zelfs met een gezonde dosis erotiek. De pot moet tenslotte langer op het vuur staan om heet te worden.

Een gebrekkige zelfzorg.

Dit treedt begrijpelijkerwijs vaak op na het krijgen van kinderen. Als dat te lang duurt kan het zijn dat het je mans seksuele begeerte afneemt. Vrouwen zijn vaak bang dat hun man een perfect lichaam wil, de juiste cupmaat en een platte buik.

Vaak helemaal niet waar. Het is simpelweg zo dat de meeste mannen graag zien dat hun vrouw goed voor zichzelf zorgt. Geen melkfabriek in een permanent joggingpak, die het grootste deel van de dag roze koeken etend op de bank zit te kijken naar hoe romantiek volgens haar zou moeten zijn.

(Trouwens wederkerig: Vrouwen willen geen zappende, bierdrinkende boerende man, die te hard lacht om zijn eigen schuine grappen.)

Ontwikkel een actieplan.

Als je er samen uit bent wat de verklaring voor zijn lage seksuele begeerte is, zijn jullie klaar om een voorlopig actieplan te ontwikkelen. Overleg met elkaar hoe je dit gaat monitoren.

Accepteer wederzijdse beïnvloeding en verwacht niet dat de beste oplossing direct voor allebei even goed werkt. De meeste stellen hebben verschillende oplossingen nodig om het conflict over het verschil in libido op te lossen.

Houd je aan het plan.

De meeste koppels falen omdat de vereiste gesprekken zoveel negatieve emoties oproepen dat ze het onderwerp liever mijden. Maar dat zorgt juist voor stagnatie.

Geduld, moed en communicatieve vaardigheden zijn van cruciaal belang voor succes. Bepaald geen schande als je hierbij professionele hulp nodig hebt. Houd het gezamenlijk ideaal in gedachten.

Hoger libido.

Als je een hoger libido hebt dan je man en je wilt drie keer per week adembenemende seks met een man die voortdurend naar je verlangt, word je bijna zeker teleurgesteld.

Als je doel is, regelmatig intiem zijn met je geliefde, zul je waarschijnlijk slagen.

God ontwierp seks als kracht om echtparen samen te binden.

Dat weerspiegelt Gods karakter.

Dat nastreven is al de moeite waard.

Hou vol!