Maak jij je druk over wat anderen van je vinden? En ben je geneigd om vooral te doen wat anderen denken dat goed is om te doen, in plaats van je eigen plan te trekken? Er zijn heel veel mensen die geneigd zijn om anderen te pleasen, waardoor ze zelf (na verloop van tijd) vastlopen. Belangrijk is dat je in de gaten hebt bij wie en waarom je het doet. En, als jouw geliefde een pleaser is, hoe zit het dan met jou?
Denk eens na over het volgende:
Inhoud
Negatief pleasen gaat ten koste van jezelf
Negatief pleasen gaat om het behagen van een ander, terwijl je het eigenlijk niet wilt. Het kan zijn dat je het doet omdat je denkt ‘als ik het niet doe, dan doet niemand het’ – de wantrouwende pleaser. Of: ‘als ik dit voor jou doe, dan doe jij dat voor mij’ – de manipulerende pleaser. Waarbij je wel iets voor een ander doet, maar je er eigenlijk ook wel iets voor terug wilt hebben.
Je kunt binnen een relatie iets voor een ander doen, omdat je aardig gevonden wil worden. Of je bent een erkenning zoekende pleaser die graag nodig wil zijn en waardering wil ontvangen voor wat je doet. Je kunt het doen omdat je denkt: ‘ik doe dit voor jou, omdat ik geen ruzie wil’ – de conflictmijdende pleaser. En dan hebben we nog de principiële pleaser: ‘ik doe dit, omdat het hoort.’ Elke vorm van dit negatief pleasegedrag kost energie, omdat je het niet echt wilt doen, maar toch het gevoel hebt dat het moet.
Een vorm van liegen
Stel jezelf eens de vraag: ‘Hoe zou ik het vinden als iemand iets voor mij zou doen, terwijl diegene dat eigenlijk niet wil… Hoe voelt dat?’
Wanneer het motief van pleasen niet klopt, dan voelt de ander op een onbewuste laag dat het niet van harte gegeven wordt. En in feite is het een vorm van liegen: je zegt ja, maar je bedoelt nee. Niet iedereen begrijpt dit (meteen), omdat ze vaak hun hele leven al dit gedrag vertonen. En het idee dat ze daarmee al die tijd logen echt niet kunnen accepteren. Maar JUIST dit gegeven: ‘je liegt als je pleaset’, kan iemand ook echt een eyeopener geven om van het negatieve naar zelfbewust pleasen te gaan. Hoogste tijd om dat op een liefdevolle manier aan je duidelijk te maken. En dus:
Pleasen is prima, als je er zelf voor kiest
Naast het feit dat je negatief kunt pleasen, is er ook een vorm die prima is, namelijk vanuit de bewuste keuze dat je graag iets voor iemand wilt doen. Ja óók als het je wat kost. In dit geval gaat het ‘kosten’ niet ten koste van jezelf, maar bouwt het ‘kosten’ je op. Het geeft energie en plezier om iets voor een ander te kunnen doen, omdat je er zelf voor koos om dat te doen.
Als zelfbewuste pleaser houd je je eigen doel voor ogen, terwijl je ook oog hebt en houdt voor de mensen om je heen. Je communiceert liefdevol en duidelijk. Je dient de ander, maar doet dat zonder jezelf daarin te verliezen, waardoor je het vol vreugde kunt doen. Je denkt vanuit overvloed en niet vanuit schaarste, waardoor je bereid bent om meer aan een ander te geven. Je levert kwaliteit en loopt de kantjes er niet af als iemand even niet kijkt. Juist omdat je ervoor kiest de ander in liefde te dienen en niet uit plicht…
Wanneer je iets voor een ander doet, denk er dan goed over na vanuit welk motief je het doet. Doe je het vanuit liefde of vanuit plicht? Zorg dat je ontdekt welke manier je gebruikt en wordt een zelfbewuste pleaser.
Liefdeskruiden.nl
Zelfbewust pleaser. Ik vind het heerlijk om te beffen en met mijn neus daar te zijn. Smaakt/en ruikt zo bijzonder lekker. Bovendien vindt mijn vriendin het heerlijk en dus genieten we beiden. Soms neemt ze mijn geslacht daarna nog heerlijk in de mond en zuigt ze ferm terwijl ze mijn ballen masseert.
Intens lekker!!