Inhoud
7 stappenplan
Oké, jullie hebben gepraat over welke fantasie je hebt. Dat hopen wij tenminste want dat is eigenlijk de eerste stap. En niet na de eerste date, maar als je elkaar best goed kent en toegewijd (getrouwd) bent.
Deze week een 7-stappenplan voor jullie om je opwindende ideeën ook daadwerkelijk uit te gaan voeren.
Stap 1: Neem de tijd
Veel mensen denken dat je meteen naar je fantasieën moet handelen, maar je hoeft je echt niet te haasten. Vooral niet als je je onzeker voelt of zelfs zenuwachtig bent. Geef jezelf de tijd om over elke fantasie na te denken, beslis waar je je prettig bij voelt en doorloop de stappen die we hieronder hebben opgesteld. Maak je geen zorgen, de fantasie zal er nog steeds zijn als je er klaar voor bent.
Stap 2: Zorg ervoor dat je geliefde precies begrijpt wat je wilt
Het is kwetsbaar om open en eerlijk te zijn over je fantasieën, dus misschien heb je alleen maar wat grote lijnen gedeeld. Sommige zijn simpel, terwijl andere ingewikkelder zijn. Je hoeft niet veel voor te bereiden om een nieuwe sekspositie uit te proberen, maar als je fantasie complexer is kun je het beter tot in detail aan je geliefde uitleggen. Zeg bijvoorbeeld, ‘Weet je nog dat we het hadden over die fantasie van mij? Dit is wat ik dacht dat we zouden kunnen doen…’en geef vervolgens alle informatie die belangrijk is om te weten.
Sommige mensen maken zich zorgen dat het delen van de specifieke details van hun fantasie een libidokiller is, maar vaak is het precies het tegenovergestelde. Praten over wat je wilt doen voordat je het doet is de eerste opwinding. Elke vorm van planning; spullen klaar zetten, locaties bekijken, enz. wekt verwachting. Er is zelfs een kans dat dit deel van het proces leuker dan de uiteindelijke uitvoering. Dit is de reden dat sommigen hun erotische dromen niet willen vertellen en zeker niet uit willen voeren.
Het bezit van de zaak… is het einde van het vermaak.
Stap 3: Begin klein
Als je na deze overweging samen besloten hebt er voor te gaan, is de volgende stap beheersing. Je hoeft niet meteen in het diepe te springen. Als je fantasie veel bijzonderheden heeft, als jij of je geliefde enige aarzeling voelt, probeer dan het op te splitsen in meerdere kleine stapjes.
Probeer uit te vinden wat je vooral leuk vindt aan je erotische droom. Van daaruit kun je manieren vinden om met dat element te spelen, zonder het direct in zijn totaliteit te beleven. Stel dat je bijvoorbeeld altijd al nieuwsgierig bent geweest naar vastgebonden worden tijdens seks. Dan hoef je de handboeien niet meteen in huis te halen. Misschien kun je beginnen door je armen aan het bed te laten vastbinden, bv. met een zachte sjaal.
Stap 4: Praat
Een van de gemakkelijkste manieren om een fantasie te gaan delen, is door er eerst over te praten terwijl je aan het vrijen bent. Dat is vooral handig omdat je vast met je ideeën kunt spelen. Misschien merk je zelfs dat de fantasie alleen maar als dirty talk wilt gebruiken.
Veel geliefden praten over hun fantasieën, maar dat wil niet zeggen dat ze het ook allemaal uitvoeren. Nogmaals; het idee alleen is al opwindend.
Stap 5: Verlaag je verwachtingen
Verwachtingen verlagen klinkt als een vreemd advies. Maar het is waar als het gaat om het uitvoeren van fantasieën. Als ze in ons hoofd zitten, ontvouwen ze zich meestal perfect. Niemand fantaseert over geklungel met een seksspeeltje of scheten laten, maar in het echte leven kan de daadwerkelijke uitvoering van een langgekoesterde fantasie behoorlijk tegenvallen. Je kunt je erectie verliezen, uit je rol vallen of het heel benauwd krijgen van vastgebonden zijn.
Net zoals het ons allemaal een tijdje kost om te oefenen met seks, moet je ook oefenen met het uitvoeren van je opwindende ideeën. Elke keer dat je het probeert, leer je meer over wat je wel en niet opwindend vindt aan deze fantasie.
Geduld en gevoel voor humor zijn onmisbaar.
Stap 6: Veilig
Zijn er bepaalde aspecten van de fantasie die je de bibbers geven? Zoek naar mogelijkheden om die uit de weg te ruimen. Spreek van tevoren af dat een van jullie altijd kan besluiten te stoppen, zonder dat de ander daar mega teleurgesteld over is. Een fantasie uitspelen met een onwillige geliefde is geen genot. Praat er voortdurend over, wat het met jullie doet, wat je heerlijk vindt of juist niet. Achteraf zeg je misschien, ‘Ik denk dat een keer wel genoeg voor me was.’
Je kunt ook een spel gebruiken als Ultiem Verlangen om op die manier je fantasieën te verkennen. Het ergste wat je gebeuren kan is dat je het uiteindelijk toch niet leuk vindt.
Stap 7: Om de beurt een fantasie
Natuurlijk moet je net zo genereus zijn met de fantasieën van je geliefde als met die van jezelf . Al zijn jullie waarschijnlijk niet allebei even fantasievol. Vraag wat de stille verlangens zijn, en geef net zoveel ruimte en moeite daaraan als aan de jouwe. Je geliefde respecteert je verlangens en is bereid te luisteren, dus toon dus net zoveel interesse en aandacht. Doe je best om ze met een open blik te bekijken. Denk aan de moed die nodig is om een fantasie überhaupt te delen. Boor het niet direct de grond in.
Ideaal zou zijn dat jullie uiteindelijk allebei regelmatig erotische fantasieën hebben.
Schrijf ze op en stop ze in een pot. Ook degene die je al eerder deed als ze goed bevielen. Om de beurt een briefje er uit halen en je hebt je eigen spel gecreëerd .
