Seks en relatie.
Mensen praten altijd over hoe goed en opwindend seks was in het begin van de relatie.
We deden het op de keukentafel, in de auto, overal en altijd.’
‘Seks was altijd zo goed en heerlijk, ik weet echt niet wat er gebeurd is.’
Er zijn heel veel mensen die dit soort quotes maken.
Ergens stopt de grote opwinding kennelijk. Seks wordt minder frequent, minder gepassioneerd en dus…minder goed.
Volgens de wetenschappers ligt het allemaal aan de hormonen. De verliefdheid zorgt voor een constante staat van gelukzaligheid. Dat is de manier waarop de natuur probeert mensen aan elkaar te binden. Maar na een paar maanden tot maximaal twee jaar is de verliefdheid over en kom je in het gewone alledaagse leven terecht. Weg hormonale gelukzaligheid…voor de rest van je leven.
Volgens de wetenschap dan …
Flauwekul.
Wat de wetenschap heeft ‘gemeten’ is alleen maar het gevolg, niet de oorzaak. Het zijn niet de hormonen die met je op de loop gaan waardoor de relatie ‘op de loop’ gaat.
Veel meer is het het koppel dat zelf de aandacht verlegd. De relatie wordt gemoedelijk en ze krijgen andere prioriteiten: Werk, vrienden, vaak komen er kinderen. De aandacht voor elkaar verslapt en de relatie wordt minder belangrijk, de hormonen gaan uiteindelijk mee in deze verandering.
Maar: Het begint allemaal bij jou!
In het begin is de geliefde en de relatie een prioriteit voor het koppel.
Tijd maakt gelegenheid.
Jonge geliefden vinden ondanks alle drukke schema’s, werk, 
familie en sociale verplichtingen op de een of andere manier altijd tijd om te vrijen op stranden, bankjes, in vliegtuigen; waar ze ook zijn. Zijn ze zich bewust dat ze hun beste beentje voor moeten zetten? Geven ze daarom het mooiste en het beste van zichzelf aan hun geliefde? Misschien…
Maar, hoor ik je zeggen:
Dat doet toch iedereen in het begin? Later komt je ‘echte ik’ om de hoek kijken…
De ‘echte ik’ van in het begin is echter niet ver weg, dat ben jij nog steeds. De mindere leuke dingen van jou komen naar boven omdat je onbewust ongeïnteresseerd wordt. En daar zit de oplossing: Je kunt het vasthouden zolang als je er op gefocust bent.
Focussen, waarop?
Neem tijd om (dingen uit) te praten. Alles wat er nog aan onuitgesproken ballast in de lucht hangt moet worden uitgesproken. Dat kan in één zin, soms is een langer gesprek nodig, vraag het je geliefde.
En dan:
Heb seks!
Dagelijks, wekelijks of iets er tussenin, maak een afspraakje, net als vroeger.
Doe samen wat jullie beiden leuk vinden. Ga samen iets nieuws leren of pak een project aan.
Samen dingen doen en beleven zorgt voor meer verbinding.
Doe bewust je best bij alles wat je doet.
Het is een keuze om je bij alles wat je doet, denkt en zegt je van datgene bewust te zijn.
Neem de goede keuzes, wees zachtmoedig, benaderbaar. Wees de eerste die het hart bloot legt.
Het moment dat je stopt erover na te denken wat je doet, is het moment dat je relatie begint te verslappen.
Je kunt zeker de magie van het begin van je relatie in je huwelijk houden en zeker tot het einde toe. Natuurlijk zul je niet altijd op de top zijn; doelen worden, hoe frequent nagestreefd ook, niet altijd gehaald, maar je intieme relatie is je bron van energie en kracht, dat zou wel als hoogste doel moeten gelden.
Het is soms lastig om het helemaal te snappen. Het lijkt zo tegenstrijdig. Maar echt, als je ondanks je drukke schema, tijd er in wilt investeren in je geliefde, zul je zien dat je er in de volle breedte van je leven profijt van hebt. Alles wordt beter: Je werk, je gezin, je familie, je sociale contacten, ja, zelfs je financiën.
Amerikanen zeggen; work hard, play hard. Hoe meer je speelt, hoe effectiever je bent als je weer aan het werk gaat.
Hier geldt ongeveer hetzelfde. Hoe harder je (zachtmoedig :)) werkt aan je relatie hoe meer plezier je krijgt in het leven op alle vlakken.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!